Biblioteka Publiczna

w Łomiankach


KATALOG KSIĘGOZBIORU BIBLIOTEKI w ŁOMIANKACH



Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 20 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy


Zmiana sposobu wyświetlania:

book
x
book

Bądź sobą : wylecz swoje 5 ran

Tytuł oryginału: "Les 5 blessures qui empechent d`etre soi-meme : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice,".

Bourbeau, Lise

Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2012.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Brudne pranie : ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

Tytuł oryginału: "Dirty laundry : why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help,".

Pink, Richard.

Kraków : Insignis Media, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Inaczej : jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej

"Jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej "

Kotarski, Radosław.

Warszawa : Altenberg, 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku...

Tytuł oryginału: "So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl : damit das Leben einfach wird,".

Stahl, Stefanie

Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na...

Tytuł oryginału: "Calm the f*ck down : how to control what you can and accept what you can`t so you can stop freaking out and get on with your life,".

Knight, Sarah

Warszawa : Muza, 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak uwolnić się od stresu

Tytuł oryginału: "When crisis strikes ".

Love, Jennifer.

Warszawa : Muza SA, 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! : o sztuce bycia razem

Tytuł oryginału: "Jeder ist beziehungsfähig : der goldene Weg zwischen Nähe und Freiheit,".

Stahl, Stefanie

Kraków : Otwarte, copyright 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Kod nadzwyczajnego umysłu : dziesięć reguł niezwykłego życia

Tytuł oryginału: "Code of the extraordinary mind : ten unconventional laws to redefine your life & succeed on your own terms,".

Lakhiani, Vishen

Gliwice : Helion S.A., copyright 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Małe traumy

Tytuł oryginału: "Tiny traumas : when you don`t know what`s wrong, but nothing feels quite right,".

Arroll, Megan A.

Poznań : Filia, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Mikronawyki : niewielkie zmiany, które wiele zmieniają

Tytuł oryginału: "Tiny habits : the small changes that change everything,".

Fogg, B. J.

Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Mit charyzmy

Tytuł oryginału: "Charisma myth : how anyone can master the art and science of personal magnetism,".

Cabane, Olivia Fox

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis Sp. z o. o., 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to,...

Tytuł oryginału: "It didn`t start with you : how inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle,".

Wolynn, Mark.

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Niezwykłe prawa kosmicznej mocy umysłu

Tytuł oryginału: "Amazing laws of cosmic mind power, ".

Murphy, Joseph

Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Po co światu psychoterapia

Barbaro, Bogdan.

Kraków : Mando inside, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Przestań się zamartwiać

Godecka, Joanna.

Warszawa : Muza, 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na...

"Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy "

Ryżak, Zbigniew.

Gliwice : Sensus, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Toksyczni rodzice : jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i...

Tytuł oryginału: "Toxic parents : overcoming their hurtful legacy and reclaiming your life,".

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Towarzyszę sobie z życzliwością : jak ukoić swój mózg i...

Tytuł oryginału: "Your resonant self : guided meditations and exercises to engage your brain`s capacity for healing,".

Peyton, Sarah

Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Wellmania : w niezdrowej pogoni za dobrostanem

"W niezdrowej pogoni za szczęściem "

Delaney, Brigid.

Warszawa : Wielka Litera, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Wszystko jest łatwiejsze, niż nam się wydaje : bądź szczęśliwy...

Tytuł oryginału: "Ser feliz en Alaska : mentes fuertes contra viento y marea,".

Santandreu, Rafael

Warszawa : Muza, 2020.

available

zobacz szczegóły